Как варить компот из сухофруктов?

Компот из сухофруктов готовится быстро, но он очень полезный. Его можно вводить в рацион детей; его прописывают кормящим матерям. Приятный витаминный напиток полезен абсолютно всем, но если вы готовите компот для детей, удостоверьтесь, что в смесь входят безопасные для ребенка составляющие — это яблоко, слива и изюм. В нашем рецепте используется яблочно-сливовая смесь, но, разумеется, вы ее можете менять по своему усмотрению — варить компот из сухофруктов из любой смеси вы будете одинаково.

Время приготовления напитка – не более 30 минут.

Продукты, необходимые, чтобы сварить компот из сухофруктов:

сухофрукты (абрикос и слива) – 100 грамм;

вода – 2 литра;

сахар – 50-70г.

Компот из сухофруктов: рецепт приготовления

Сухофрукты выложите в тарелку и тщательно их вымойте под проточной водой.

Кастрюлю с водой поставьте на огонь. Затем выложите сухофрукты и засыпьте сахарный песок.

Варите компот примерно 20 минут, после чего выключите огонь. Подавайте к столу в теплом виде или охлажденном — на ваш вкус.

Евгения Хоновец (infigirl) специально для сайта Жизнь без глютена